長(zhǎng)凍瘡怎么辦？如何有效的預(yù)防凍瘡？?jī)霪彽陌毯墼趺慈サ簦?/h2>
一到冬天，就有一個(gè)很大的煩惱，長(zhǎng)凍瘡怎么辦?人體一旦受到寒氣襲擊，會(huì)形成損傷，而這個(gè)損傷，就是凍瘡。凍瘡冬季一種常見病，多發(fā)生在十度以下的天氣，但具體多長(zhǎng)時(shí)間，還沒有一個(gè)確定的答案。今天就來教教大家，怎樣預(yù)防凍瘡，和一旦有了凍瘡，那凍瘡怎么治。
如何有效的預(yù)防凍瘡
1、注意手腳清潔
細(xì)菌滋生是引起凍瘡的一個(gè)主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭，這就給細(xì)菌提供了一個(gè)良好的“溫床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤換衣，積極做好身體的清潔工作，凍瘡就不易找上門了。
2、注意腳的干爽
要預(yù)防腳趾長(zhǎng)凍瘡，就應(yīng)該選擇舒適合適的鞋子，盡量不要挑選尖頭鞋，也不要將鞋帶綁得過緊，以免影響腳部的血液循環(huán)。此外，還建議保持腳部的干爽，勤換鞋襪，避免潮濕。
3、熱水泡腳
在睡覺之前用熱水泡腳，既可以釋放一天的生活壓力，又可以促進(jìn)身體血液的循環(huán)，既有利于睡眠，又能預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)，“一舉四得”何樂而不為呢?不過，如果已經(jīng)有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了，因?yàn)橛脽崴菽_可能會(huì)加速患處的潰爛。
4、用冷水
平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、定期進(jìn)行冷水浴或冬泳等，可有效提高身體的免疫力和抗寒能力，減少凍瘡的發(fā)生。
凍瘡的常見癥狀有哪些
1、凍瘡的發(fā)生一般都是先從局部開始的，再慢慢的擴(kuò)散到大面積的凍瘡，開始的時(shí)候先是局部一點(diǎn)點(diǎn)的紅腫，摸上去像是有硬塊，不停的去揉搓，還會(huì)感覺到熱熱的，之后就會(huì)很癢，很想去撓抓。
2、越撓會(huì)越癢，嚴(yán)重的會(huì)形成一個(gè)個(gè)水泡，水泡破裂之后還會(huì)有膿液出現(xiàn)，接著就會(huì)有潰爛，皮膚開裂，流血的癥狀出現(xiàn)。
3、凍瘡比較常見的部位就是耳朵，臉部，雙手手指、手背，腳上這些部位，到天氣開始暖和的時(shí)候，凍瘡就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
長(zhǎng)凍瘡怎么辦
中醫(yī)4個(gè)方法幫你治療凍瘡
一、泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療，將水煮至沸騰，然后加鹽，待放至不燙手時(shí)，放入雙手，并按摩凍瘡部位，每天浸泡15分鐘，連續(xù)浸泡一星期，即可治療凍瘡。
二、用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療，先用熱水將凍瘡部位洗干凈，然后把香蕉搗爛，涂在凍瘡位置，然后讓香蕉自然脫落，每天涂?jī)纱?，即可治療凍瘡?/p>
三、泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療，將辣椒枝煮成水，再切入幾個(gè)辣椒，然后稍涼后，用來浸泡雙手，即可有效治療凍瘡。
四、洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后，可以用茄子枝煮水來洗手，也會(huì)有很好的治療效果，用茄子枝與葉煮好水后，待稍涼，放入雙手，用茄子葉不停搓生凍瘡的地方，直到紅為止，即可治療凍瘡。
結(jié)語：在秋冬季的時(shí)候，就應(yīng)該做好防寒保暖的準(zhǔn)備，盡量避免手足長(zhǎng)時(shí)間暴露在嚴(yán)寒天氣下，有了凍瘡也應(yīng)該及早治療，即使在冬天，我們也要堅(jiān)持使用冷水來洗臉洗手，提升我們自己身體的免疫力。老人和小孩抵抗力和免疫力都比較差，冬天則更要讓家里的老人和小孩，做好保暖措施了。
一般來說，凍瘡疤痕可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式消除，具體分析如下：
1.藥物治療：通常凍瘡疤痕可以通過外涂藥物消除。求美者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用曲安奈德、尿囊素、多磺酸粘多糖等藥物進(jìn)行治療。
2.物理治療：常見的物理治療方式有強(qiáng)脈沖光、點(diǎn)陣激光等，主要是通過光波滲透皮膚，剝離損壞的細(xì)胞，刺激新細(xì)胞的生長(zhǎng)，達(dá)到祛疤的目的。
3.手術(shù)治療：對(duì)于較大、較難以祛除的凍瘡疤痕，還可以采用手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。但需要在正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
在日常生活中，求美者應(yīng)注意保暖，避免受涼，以防止凍瘡復(fù)發(fā)，影響美觀。
標(biāo)簽：
如何有效的預(yù)防凍瘡
凍瘡的常見癥狀有
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1、注意手腳清潔
細(xì)菌滋生是引起凍瘡的一個(gè)主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭，這就給細(xì)菌提供了一個(gè)良好的“溫床”。每天勤洗手、勤洗澡，勤換衣，積極做好身體的清潔工作，凍瘡就不易找上門了。
2、注意腳的干爽
要預(yù)防腳趾長(zhǎng)凍瘡，就應(yīng)該選擇舒適合適的鞋子，盡量不要挑選尖頭鞋，也不要將鞋帶綁得過緊，以免影響腳部的血液循環(huán)。此外，還建議保持腳部的干爽，勤換鞋襪，避免潮濕。
3、熱水泡腳
在睡覺之前用熱水泡腳，既可以釋放一天的生活壓力，又可以促進(jìn)身體血液的循環(huán)，既有利于睡眠，又能預(yù)防凍瘡的出現(xiàn)，“一舉四得”何樂而不為呢?不過，如果已經(jīng)有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了，因?yàn)橛脽崴菽_可能會(huì)加速患處的潰爛。
4、用冷水
平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗手、洗臉、定期進(jìn)行冷水浴或冬泳等，可有效提高身體的免疫力和抗寒能力，減少凍瘡的發(fā)生。
凍瘡的常見癥狀有哪些
1、凍瘡的發(fā)生一般都是先從局部開始的，再慢慢的擴(kuò)散到大面積的凍瘡，開始的時(shí)候先是局部一點(diǎn)點(diǎn)的紅腫，摸上去像是有硬塊，不停的去揉搓，還會(huì)感覺到熱熱的，之后就會(huì)很癢，很想去撓抓。
2、越撓會(huì)越癢，嚴(yán)重的會(huì)形成一個(gè)個(gè)水泡，水泡破裂之后還會(huì)有膿液出現(xiàn)，接著就會(huì)有潰爛，皮膚開裂，流血的癥狀出現(xiàn)。
3、凍瘡比較常見的部位就是耳朵，臉部，雙手手指、手背，腳上這些部位，到天氣開始暖和的時(shí)候，凍瘡就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
長(zhǎng)凍瘡怎么辦
中醫(yī)4個(gè)方法幫你治療凍瘡
一、泡熱鹽水
生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療，將水煮至沸騰，然后加鹽，待放至不燙手時(shí)，放入雙手，并按摩凍瘡部位，每天浸泡15分鐘，連續(xù)浸泡一星期，即可治療凍瘡。
二、用香蕉涂
可用香蕉涂抹治療，先用熱水將凍瘡部位洗干凈，然后把香蕉搗爛，涂在凍瘡位置，然后讓香蕉自然脫落，每天涂?jī)纱?，即可治療凍瘡?/p>
三、泡辣椒水
手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療，將辣椒枝煮成水，再切入幾個(gè)辣椒，然后稍涼后，用來浸泡雙手，即可有效治療凍瘡。
四、洗茄子水
冬天手凍傷生凍瘡后，可以用茄子枝煮水來洗手，也會(huì)有很好的治療效果，用茄子枝與葉煮好水后，待稍涼，放入雙手，用茄子葉不停搓生凍瘡的地方，直到紅為止，即可治療凍瘡。
結(jié)語：在秋冬季的時(shí)候，就應(yīng)該做好防寒保暖的準(zhǔn)備，盡量避免手足長(zhǎng)時(shí)間暴露在嚴(yán)寒天氣下，有了凍瘡也應(yīng)該及早治療，即使在冬天，我們也要堅(jiān)持使用冷水來洗臉洗手，提升我們自己身體的免疫力。老人和小孩抵抗力和免疫力都比較差，冬天則更要讓家里的老人和小孩，做好保暖措施了。
一般來說，凍瘡疤痕可以通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式消除，具體分析如下：
1.藥物治療：通常凍瘡疤痕可以通過外涂藥物消除。求美者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用曲安奈德、尿囊素、多磺酸粘多糖等藥物進(jìn)行治療。
2.物理治療：常見的物理治療方式有強(qiáng)脈沖光、點(diǎn)陣激光等，主要是通過光波滲透皮膚，剝離損壞的細(xì)胞，刺激新細(xì)胞的生長(zhǎng)，達(dá)到祛疤的目的。
3.手術(shù)治療：對(duì)于較大、較難以祛除的凍瘡疤痕，還可以采用手術(shù)切除的方式進(jìn)行治療。但需要在正規(guī)醫(yī)院、正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
在日常生活中，求美者應(yīng)注意保暖，避免受涼，以防止凍瘡復(fù)發(fā)，影響美觀。
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