夏季護膚做好防曬是關鍵 專家教你如何選擇防曬霜
專家介紹，日常生活中，防曬分物理防曬和涂抹防曬霜兩種。
北京大學人民醫(yī)院皮科主任醫(yī)師 李文海：日光中的紫外線，尤其是長波紫外線、中波紫外線會導致皮膚的老化、出現(xiàn)細紋，甚至出現(xiàn)一些曬斑，所以防曬很關鍵。尤其是有些人對日光過敏就更加要注意，可以選用一些物理防曬的方法，這叫硬防曬，比如戴遮陽帽、墨鏡或防曬口罩，甚至有些人還打防曬傘，這種四層的防曬。有的比如在海邊或爬山、運動等等，物理防曬方法很麻煩，就可以使用防曬霜。
很多人會找出去年夏天囤貨又沒用完的防曬霜，想著繼續(xù)用一用，但又擔心防曬效果不佳。專家介紹，判斷存放一段時間后的防曬霜是否還有防護力，可以參考以下幾個簡單方法。
未開封的防曬霜，只要在生產(chǎn)日期后3年內(nèi)、沒有明顯的水油分層、豆腐渣樣，基本可以正常使用。如果不放心，可以取少量的防曬霜涂在耳后，15分鐘后觀察皮膚有沒有不良反應，例如刺痛、紅腫、發(fā)癢；一切正常的話，就可以放心使用了。
已開封的搖搖樂防曬即內(nèi)部有小鋼珠的防曬霜，搖晃時可以聽到小鋼珠的聲響。這類防曬霜正常時就是水油分離狀態(tài)，需要用力搖10次左右再使用。因為油層在上方起封閉作用，基本不用擔心霜體變質(zhì)的問題。
已開封的乳液型防曬霜如果存放超過6個月，不建議再繼續(xù)使用。
不同人群不同場景 防曬霜選擇也不同
不同人群，不同皮膚類型，選擇防曬方式上也有所不同，大家要特別注意。
專家介紹，特殊人群需要特別注意防曬。
老年人、孕婦和皮膚敏感人群首選遮蔽防曬方式，如打遮陽傘或戴帽子，其次可選擇刺激性較小的防曬霜。
6個月以下的嬰兒不宜使用防曬產(chǎn)品，可以選擇物理遮陽方式。
6個月以上嬰幼兒以物理遮陽為主，可適度使用嬰幼兒防曬產(chǎn)品。
李文海介紹，選擇防曬霜的話，有一些防曬指數(shù)的要求。
常規(guī)的日?；顒?/strong>，可選擇SPF值大于30倍，PA值大于兩個加號的防曬霜。
在陽光特別厲害的環(huán)境下進行活動，建議使用SPF值大于50倍，PA值大于三個加號的防曬霜。
標簽：
搶先讀
- 夏季護膚做好防曬是關鍵 專家教你如何選擇防曬霜
- 維生素B竟能緩解這么多小毛?。≌_補充方式
- 吃下去的東西在這個時間內(nèi)排出來，說明你的腸道很健康
- 基金平倉的影響有哪些？平倉是虧還是賺？
- 被評為“太難了”的新版英語教材，真的“難”嗎？
- 吸煙不往肺里吸就無害？細支煙危害更低？這些戒煙誤區(qū)你別中招
- 青海出臺方案筑牢健康鄉(xiāng)村屏障
- 《中國教師發(fā)展報告2024》在長春發(fā)布
- 兩教師官網(wǎng)簡介用動漫頭像，校方：只要不違反公序良俗都可以
- 全國跳水冠軍賽男子10米臺 朱子鋒逆轉(zhuǎn)奪冠
- 探訪職教人才培養(yǎng)的“山東路徑”
- 兩教師官網(wǎng)簡介用動漫頭像，校方：只要不違反公序良俗都可以
- 中足聯(lián)與西甲聯(lián)盟合作共促職業(yè)足球發(fā)展
- 中國選手時隔12年再奪田徑亞錦賽女子百米冠軍
- 外匯滑點會對交易造成什么影響？外匯滑點一般多少？
- 2025年法網(wǎng)：鄭欽文擊敗阿朗戈晉級女單32強
- “志愿全運 幸福廣州”專項行動啟動
- “志愿全運 幸福廣州”專項行動啟動
- 陜西省唯一夏季半馬賽事將啟 以賽為媒促文旅商體融合發(fā)展
- 第九屆中國成都國際非物質(zhì)文化遺產(chǎn)節(jié)開幕
- 湖南銅官窯建設短劇拍攝豎店影視基地 年均可產(chǎn)300部
- 第九屆中國成都國際非物質(zhì)文化遺產(chǎn)節(jié)開幕
- 第30屆白玉蘭獎（紀錄片/動畫片類別）入圍名單公布 哪部是你最愛？
- 2025年全國美術館館藏精品展出季活動在濟南啟動
- 逾200件墨西哥瑪雅文物在豫展出 九成系中國首展
- 心理健康題材電影《和我說早安》專家研討會在京舉行
- 《中國記事(1912-1928)》從西方人觀察視角重構(gòu)民國初年社會
- 跨越東西方藝術經(jīng)典 第十七屆中國國際青年藝術周亮相北京
- 黃淮海“噸半糧”大面積單產(chǎn)提升座談交流活動在山東德州舉行
- 端午周邊產(chǎn)品產(chǎn)銷旺 傳統(tǒng)節(jié)日新鮮創(chuàng)意撬動經(jīng)濟發(fā)展新“引擎”
- 提前研判涉考安全隱患 多維度做好考試服務確?！捌桨哺呖肌?/a>
- 湖南慈利縣一溶洞因排污被污染？官方通報
- 我國華南和長江中下游地區(qū)氣象干旱已基本緩解
- 杭州以優(yōu)良營商環(huán)境釋放創(chuàng)新活力
- （友城故事）黃浦江與默西河，廿六春秋共潮聲
- 端午假期哪些地區(qū)天氣較好適合出游？氣象專家解讀
- 端午周邊產(chǎn)品產(chǎn)銷旺 傳統(tǒng)節(jié)日新鮮創(chuàng)意撬動經(jīng)濟發(fā)展新“引擎”
- 5月我國氣溫偏高 降水總體略偏多但分布不均
- 華南地區(qū)遇“龍舟水” 國家氣象中心提醒關注氣象風險
- 當心！不少認證過的“真醫(yī)生”在做偽科普
- 華南地區(qū)遇“龍舟水” 國家氣象中心提醒關注氣象風險
- 湖南慈利縣一溶洞因排污被污染？官方通報
- （友城故事）黃浦江與默西河，廿六春秋共潮聲
- 端午假期中東部地區(qū)將有一次較大范圍降水過程
- 科技向善看杭州：以創(chuàng)新致平等 為殘疾人解鎖無限可能
- “七夕文化之鄉(xiāng)”握手“千年古都” 湖北鄖西北上西安拓商機
- 暑氣漸升江蘇瓜熟待客：追瓜人尋甜蜜
- 官方組織、支持網(wǎng)民為大熊貓集資應援？熊貓中心辟謠
- 卡皮巴拉、羊駝入駐商場、寫字樓 究竟暗藏哪些隱患？
- 卡皮巴拉、羊駝入駐商場、寫字樓 究竟暗藏哪些隱患？
- 江蘇將全面開展長江水生態(tài)考核工作
- 土地市場熱度不減 房企積極尋求優(yōu)質(zhì)資產(chǎn)布局機會
- 南方進入降雨最強時段 東北持續(xù)晴熱部分地區(qū)最高溫或超30℃
- 張桂梅把心愛的“寶貝”，捐給了國家博物館！
- 被評為“太難了”的新版英語教材，真的“難”嗎？
- 第三輪第四批中央生態(tài)環(huán)境保護督察全部實現(xiàn)督察進駐
- 1-4月中國國有企業(yè)營業(yè)總收入262755億元
- 東西問丨沈辰：博物館在快速變化的社會中正經(jīng)歷何種角色變革？
- 客戶保證金利率下調(diào)至0.05％，對券商影響幾何？
- 第三輪第四批中央生態(tài)環(huán)境保護督察全部實現(xiàn)督察進駐
- 殲-10C總師：簽不完，根本簽不完……
- “越過山丘，卻發(fā)現(xiàn)無人等候……”這段獲獎感言，刷屏了！
- 設備混用 硒鼓留存 隨意外印……這些環(huán)節(jié)都可能暗藏“小偷”
- 福建泉州最后一位代書先生：一紙僑信 一生牽掛
- 投資換豁免？知情人士稱德國車企巨頭與美政府談關稅
- 投資換豁免？知情人士稱德國車企巨頭與美政府談關稅
- “三夏”AI智能體帶您解鎖豐收密碼！
- 超大型集裝箱船從長江下游出江試航
- 明勢是什么意思？察局明勢是什么意思？
- 海南啟動放寬游艇乘員定額政策試點 乘員定額數(shù)增至26人
- 平陸運河企石樞紐下閘首混凝土結(jié)構(gòu)物全部封頂
- “人工智能+”開辟就業(yè)新空間
- 海南啟動放寬游艇乘員定額政策試點 乘員定額數(shù)增至26人
- 平陸運河企石樞紐下閘首混凝土結(jié)構(gòu)物全部封頂
- 5月29日人民幣對美元中間價報7.1907元 下調(diào)13個基點
- 5月29日央行開展2660億元7天期逆回購操作
- 緊扣兩個關鍵 推進長三角一體化發(fā)展
- 緊扣兩個關鍵 推進長三角一體化發(fā)展
- 5月29日央行開展2660億元7天期逆回購操作
- 5月29日央行開展2660億元7天期逆回購操作
- AI賦能讓香港養(yǎng)老生活充滿“智慧”
- 從實驗室到生產(chǎn)線，上海電氣人以匠心鑄就國之重器
- 黃金跳水，美元指數(shù)升破100關口！美國聯(lián)邦法院阻止加征關稅
- 從美食出行到清潔能源，中企在巴西拓市場、探機遇
- 貴州將以政府組團形式首次亮相境外綜合類世界博覽會
- 2025中國-上海合作組織人工智能合作論壇舉行
- 數(shù)字技術為云南咖啡種植裝上“智慧大腦”
- 數(shù)字技術為云南咖啡種植裝上“智慧大腦”
- 從美食出行到清潔能源，中企在巴西拓市場、探機遇
- 宜涪高鐵全線隧道工程進入主體施工階段
- 新疆27個重點公路項目集中招商 總投資1454億元
- 廣東佛山高標倉項目多棟倉庫二層板面完成混凝土澆筑
- 新疆27個重點公路項目集中招商 總投資1454億元
- 廣西將以標準和質(zhì)量雙輪驅(qū)動 構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系
- 廣西將以標準和質(zhì)量雙輪驅(qū)動 構(gòu)建現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系
- 中國·海峽第六屆“龍江杯”（漳州）工業(yè)設計創(chuàng)新大賽啟動
- 廣東佛山高標倉項目多棟倉庫二層板面完成混凝土澆筑
- 海南提出城市更新“房票安置” 鼓勵收購商品房用作安置房
- 西南地區(qū)首次1000千伏特高壓交流帶電作業(yè)在川完成
- 文旅部暗訪揭示安全痛點 旅游高峰如何筑牢防線？