天天新動態(tài)：桂圓的功效有哪些？桂圓有什么藥用價值？
桂圓的功效有哪些?
1、美容養(yǎng)顏
桂圓是一種滋補佳品，它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用可以為身體補充膠原蛋白。如果皮下膠原蛋白流失，會導(dǎo)致皮膚粗糙、彈性降低、皺紋增多，所以愛美人士常吃到桂圓，為身體補充膠原蛋白，讓皮膚彈性增強(qiáng)，可以起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。
2、補血益氣
桂圓中含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)，可以促進(jìn)骨髓對血紅蛋白的合成，能起到一定的補血、造血作用。建議身體虛弱的患者經(jīng)常吃一些桂圓，能起到補血益氣、調(diào)養(yǎng)身體的作用。
3、降血脂
有些人比較喜歡吃高油、高脂的食物，時間長了就會有高血脂問題，對身體健康非常不利。此時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕饒A，通過桂圓的還原劑來減少血液中甘油三酯、膽固醇的氧化作用，不但可以消除體內(nèi)的脂肪，緩解高血脂問題，同時還可以預(yù)防動脈粥樣硬化，對身體健康大有裨益。
桂圓有什么藥用價值?
桂圓的藥用價值很高，補心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實踐證明，它還有美容、延年益壽之功效。
標(biāo)簽： 桂圓的功效 美容養(yǎng)顏 補血益氣 桂圓
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