全球微頭條丨寶寶喝排骨湯有營(yíng)養(yǎng)嗎 寶寶喝排骨湯有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
(資料圖片僅供參考)
1、寶寶喝骨頭湯通常有營(yíng)養(yǎng)。骨頭湯的原材料中含有一定營(yíng)養(yǎng)成分，故而這些材料烹飪出的骨頭湯也有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)各種年齡段的人群都有一定好處。
2、骨頭湯中通常含有蛋白質(zhì)、鈣、維生素A等，寶寶適量喝骨頭湯，可以補(bǔ)充機(jī)體部分所需營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)其健康具有促進(jìn)作用。但由于骨頭湯中營(yíng)養(yǎng)成分有限，因此寶寶并不能僅喝骨頭湯，來(lái)補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)。建議寶寶日常生活中豐富飲食，如選擇胡蘿卜、菠菜、蘋果、火龍果等蔬菜水果。不可以單喝骨頭湯，以免導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，不利于其機(jī)體發(fā)育。
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