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孕婦吃什么水果補(bǔ)鐵補(bǔ)血通便?_今日快看

時(shí)間:2023-06-17 08:37:07 來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng) 發(fā)布者:DN032


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例如菠蘿,草莓,火龍果,吃這些東西有補(bǔ)血補(bǔ)鐵,通便的作用有潤(rùn)腸的作用,對(duì)孕婦的健康是有益處的,含鐵量比較高的,含維生素也是比較多的。對(duì)于貧血的患者,體質(zhì)虛弱,大便干燥的患者都是有用的。大便不通暢的人要適當(dāng)?shù)亩嗪人2荒艹詿镜臇|西。

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