宿醉后頭疼怎么辦？宿醉后第二天怎么緩解？
對(duì)于宿醉以后的頭疼，可以通過(guò)生活方式、藥物的服用、飲食、飲水等方面進(jìn)行改善，主要分析有以下幾點(diǎn)：
1、生活方面：宿醉以后，如果第二天出現(xiàn)明顯頭疼，患者要注意多休息，一般睡眠時(shí)間保證在7-8個(gè)小時(shí)以上。另外在生活上，要避免過(guò)度焦慮、勞累、熬夜，而且避免再飲酒，以及大量吸煙;
2、藥物方面：除此生活方面，還要注意可以適當(dāng)服用一定的藥物，主要以非甾體類抗炎藥物為主，例如去痛片(索米痛)、西樂(lè)葆(塞來(lái)昔布膠囊)等，這些藥物也有一定緩解由于宿醉，而導(dǎo)致頭疼的作用效果;
3、飲食和飲水方面：在飲水方面，多喝溫清水促進(jìn)代謝，也可以多喝富含維生素和微量元素較多的飲料，包括橙汁、西瓜汁等。另外蜂蜜水和濃糖水有助于滲透性利尿，也能加速體內(nèi)酒精的代謝，緩解由于宿醉而導(dǎo)致的頭疼。在飲食方面，可以適當(dāng)?shù)某院休^多蛋白質(zhì)含量的食物，包括喝酸奶、吃雞蛋羹，也可以多吃富含維生素和微量元素較多的蔬果類食物，包括黃瓜、西紅柿等。
宿醉后第二天怎么緩解
宿醉后第二天會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭昏、惡心、想吐、腹瀉等不適癥狀，可通過(guò)藥物治療、補(bǔ)充水分、飲食清淡、睡眠充足等方式緩解。
1、藥物治療：宿醉后若出現(xiàn)胃腸道不適，如反酸、燒心等癥狀時(shí)，可以口服奧美拉唑等緩解反酸癥狀，口服黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁等保護(hù)胃黏膜，同時(shí)還可積極補(bǔ)液，糾正電解質(zhì)紊亂，使用納洛酮促進(jìn)酒醒、高糖藥物促進(jìn)酒精的代謝。
2、補(bǔ)充水分：宿醉后第二天會(huì)頭疼，一般是因酒精分解為兒茶酚胺類物質(zhì)，可以引起血管擴(kuò)張，血壓升高導(dǎo)致的，也可能是因機(jī)體大量失水引起腦供血不足導(dǎo)致。通過(guò)補(bǔ)充水分，可以稀釋血液中的酒精濃度，還可促進(jìn)酒精的分解代謝，有效緩解頭疼。
3、飲食清淡：宿醉后的第二天可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、反酸、腹瀉癥狀，清淡易消化的食物有一定的暖胃、護(hù)胃功效，可減少酒精對(duì)胃腸道的刺激，常見(jiàn)的食物有大米粥、小米粥、清湯面、雞蛋湯等。
4、睡眠充足：充足的睡眠，可以養(yǎng)精蓄銳，有效緩解頭昏、頭疼等癥狀。需要提醒的是，如果醉酒的人有明顯嘔吐癥狀，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)選擇側(cè)臥位，以防嘔吐物誤吸導(dǎo)致窒息等不良后果，這種情況建議有家屬陪同照顧。
為避免宿醉引起的不良反應(yīng)，建議日常生活中應(yīng)適量飲酒。若出現(xiàn)嘔吐物為咖啡樣時(shí)，可考慮急性糜爛性胃炎或潰瘍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
搶先讀
- 小洲村位于哪里？小洲村嶺南水鄉(xiāng)怎么樣？
- 無(wú)機(jī)鹽的主要來(lái)源是什么？無(wú)機(jī)鹽的生理作用介紹_聚看點(diǎn)
- 銅筋鐵骨是什么生肖？含有鐵骨的成語(yǔ)有哪些？
- 當(dāng)前速看：win11桌面圖標(biāo)怎么設(shè)置？windows11桌面無(wú)圖標(biāo)怎么辦？
- 環(huán)球新消息丨恒泰艾普主力資金流向介紹 恒泰艾普股票怎么樣？
- 焦點(diǎn)訊息：冰峪溝在哪里？冰峪溝幾月份去最好？
- 全球焦點(diǎn)！汽車輪胎換大一個(gè)型號(hào)可以嗎?原裝輪胎一般用幾年?
- 天天新消息丨綠鞋機(jī)制啥意思？綠鞋機(jī)制的優(yōu)缺點(diǎn)是什么？
- 摩羯座在面對(duì)社交這類活動(dòng)的時(shí)候是會(huì)心煩的？
- 奧特曼格斗進(jìn)化3怎么雙闖關(guān)？奧特曼格斗進(jìn)化3如何防御大招？
- 當(dāng)前滾動(dòng):4k對(duì)齊是什么意思？4k對(duì)齊的意義是什么？
- 反復(fù)發(fā)燒吃什么藥？反復(fù)發(fā)燒不能超過(guò)幾天？
- 天天消息！西昌旅游攻略必去景點(diǎn)有哪些？西昌邛海公園要門票嗎？
- 天天速讀：抖音不發(fā)貨如何投訴？抖音退貨接口數(shù)據(jù)返回為空怎么解決?
- 當(dāng)前最新：股票限價(jià)是什么意思？股票保護(hù)限價(jià)是什么意思
- 散戶為什么喜歡尾盤買股票？尾盤買股失敗怎么撤單？
- 環(huán)球熱推薦：英格蘭銀行介紹 英格蘭銀行的背景是什么？
- 研學(xué)游成暑期新寵，6000元高價(jià)受青睞 環(huán)球簡(jiǎn)訊
- 體檢肝功能異常怎么辦？肝功能異?？梢宰杂鷨?？
- 環(huán)球觀點(diǎn)：免洗洗手液含多少酒精？免洗洗手液都含酒精嗎？
- bootloader什么意思 bootloader怎么解鎖? 觀焦點(diǎn)
- 市盈率和股價(jià)有什么關(guān)系?市盈率一般多少為好股票?
- win7怎么把桌面文件路徑改到d盤？win7桌面文件路徑怎么修改？
- 榮耀v30有紅外遙控功能嗎？榮耀v30怎么關(guān)閉純凈模式？
- 大宗交易有鎖定期嗎？大宗交易規(guī)則有哪些？ 世界關(guān)注
- 黃原膠是增稠劑嗎 黃原膠為什么能增稠？
- 青年作家許晉杭捐款50萬(wàn)元助力母校 天天觀熱點(diǎn)
- 環(huán)球滾動(dòng):刑事案件受害人需要請(qǐng)律師嗎?刑事案件一般判幾年?
- 當(dāng)前快看：上市公司創(chuàng)始股東是什么意思？上市公司原始股東減持規(guī)定都有哪些方面？
- iphone13怎樣開(kāi)啟語(yǔ)音撥號(hào)功能？iPhone13手機(jī)定位怎么關(guān)閉？-消息
- 宿醉后頭疼怎么辦？宿醉后第二天怎么緩解？
- 鼠標(biāo)右鍵沒(méi)反應(yīng)可以用鍵盤哪個(gè)代替？鼠標(biāo)右鍵沒(méi)反應(yīng)怎么處理？-環(huán)球要聞
- 聰明又務(wù)實(shí)金牛座一向都是比較有自知之明的人？ _天天最新
- 有關(guān)幸福的名人名言有哪些？形容一家人幸福的古詩(shī)看這里 今日熱文
- 煤氣燒嘴有什么作用?燃燒器怎么開(kāi)機(jī)?_世界實(shí)時(shí)
- 詐騙拘留多少天必須放人?詐騙拘留可以保釋嗎?
- 焦點(diǎn)精選！七彩云南歡樂(lè)世界門票多少錢？七彩云南歡樂(lè)世界下雨天可以去嗎？
- 股指期貨在哪一年推出？國(guó)內(nèi)股指期貨有哪些？-環(huán)球報(bào)資訊
- 天天看點(diǎn)：2023黑龍江文科本科一批的分?jǐn)?shù)線是多少？2023黑龍江理科本科一批的分?jǐn)?shù)線是多少？
- 天蝎座很喜歡那種被人關(guān)注著的生活 去表現(xiàn)自己？
- 6月28日內(nèi)蒙地區(qū)螢石市場(chǎng)行情暫穩(wěn)_世界動(dòng)態(tài)
- 回購(gòu)股份注銷是什么意思？回購(gòu)為什么要注銷股份？
- 環(huán)球熱議:未來(lái)幾個(gè)月國(guó)內(nèi)物價(jià)水平會(huì)如何？物價(jià)上漲以后還會(huì)下降嗎？
- 奧特曼格斗進(jìn)化3怎么放技能？奧特曼格斗進(jìn)化3艾斯全技能怎么解鎖？
- 《英雄聯(lián)盟手游》賽季結(jié)束時(shí)間是什么時(shí)候？《英雄聯(lián)盟手游》打到大師很強(qiáng)嗎？_環(huán)球快資訊
- 驚人！醫(yī)療ETF（512170）份額連續(xù)15日創(chuàng)歷史新高！主力資金也來(lái)了……
- 射手座是容易被陌生人所迷惑 很難被改變？
- 天天消息！股票退市流程都是什么？可能存在退市風(fēng)險(xiǎn)的股票有什么特點(diǎn)？
- 為什么楊舒予沒(méi)能入選世界杯名單？NBA騎士八連勝什么情況？
- 龍之谷私服的概念是什么?龍之谷是否具備私服玩法?
- 鈾的能量密度比化石能源高多少？鈾的能量從哪里來(lái)？_新要聞
- 硬盤壞了怎么解決？移動(dòng)硬盤接口壞了能修嗎？
- 要聞：寶通科技成立時(shí)間？寶通科技有多厲害？
- 世界熱點(diǎn)評(píng)！蜜蜂剪輯可以去掉視頻聲音嗎？如何給剪輯好的視頻加聲音？
- iphone11怎么設(shè)置相機(jī)分辨率？蘋果原相機(jī)怎么調(diào)亮度？
- 上市公司創(chuàng)始股東是什么意思？上市公司原始股東減持有哪些規(guī)定？
- 天天百事通！烏龍茶分布在哪些地方？烏龍茶的主要品種有哪些？
- 環(huán)球百事通！白羊座很喜歡廣場(chǎng)舞 因?yàn)樘矚g那種熱鬧的氣氛？
- 申根國(guó)家是什么意思？大家常說(shuō)的申根國(guó)是什么意思？
- 浮動(dòng)盈虧是什么意思？浮動(dòng)盈虧是負(fù)的就一定虧嗎？
- 電腦桌面圖標(biāo)有陰影怎么辦？電腦桌面圖標(biāo)有藍(lán)色陰影怎么去掉？-每日熱門
- 世界快資訊：紐威股份：公司作為工業(yè)閥門制造商 不涉及民用液化氣罐相關(guān)閥門的業(yè)務(wù)
- 昆明石林景區(qū)有哪些景觀？昆明石林是怎樣的景區(qū)？ 世界觀速訊
- 每日看點(diǎn)!榕樹(shù)的根為什么叫氣根是什么樣子的？榕樹(shù)的果實(shí)可以食用嗎？
- 海波是什么顏色的？海波是什么？_世界最資訊
- 大人發(fā)燒物理降溫的方法？大人發(fā)燒39℃怎么解決？
- 網(wǎng)絡(luò)防火墻怎么關(guān)？360安全衛(wèi)士wifi在哪里設(shè)置？|當(dāng)前熱門
- 葡萄籽提取物的特性是什么？葡萄籽提取物怎么提??？ 每日熱門
- 昆丁是什么意思？昆汀是個(gè)怎么樣的人?
- 南礦集團(tuán)是做什么的？為什么南礦集團(tuán)今天開(kāi)盤就跌？
- 高燒怎樣快速降溫？寶寶高燒39度多久會(huì)燒壞腦子？ 環(huán)球熱訊
- 查血清能查出什么？查血清需要空腹嗎？
- iPhone 15 系列面板訂單透露 pro系列才是主流 世界滾動(dòng)
- 大盤沒(méi)怎么跌為什么個(gè)股大跌？為什么大盤不跌個(gè)跌得厲害？
- 怎么才能用ipad接電話？ipad能打電話么？ 要聞
- 投資的股票重組是利好還是利空？股票重組方法是什么？|觀焦點(diǎn)
- 微博貸款可以一次性還清嗎？微博貸款不還會(huì)怎么樣？
- 摩羯座實(shí)在是不能夠接受自己去那么糟糕的學(xué)校？ 全球觀點(diǎn)
- 當(dāng)前快播：6月27日進(jìn)口棉報(bào)價(jià)下跌
- 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局：5月份 電力、熱力、燃?xì)饧八a(chǎn)和供應(yīng)業(yè)利潤(rùn)同比增長(zhǎng)35.9%
- 當(dāng)前熱訊：蘋果13有快充功能嗎？蘋果13怎么恢復(fù)出廠設(shè)置？
- 公積金封存以后有余額還能還款嗎？公積金封存滿6個(gè)月提取的原因是什么？
- 全球速遞！股票停牌的原因是什么？股票在停牌期間交易需要遵守什么條件？
- 做花雕雞是什么酒？花雕雞是什么地方的菜？
- 光伏板塊開(kāi)始發(fā)力 好利科技拉升封板 全球快看點(diǎn)
- 乖離率是什么意思？乖離率的正確使用方法是什么？
- 國(guó)電南瑞是中字頭嗎？國(guó)電南瑞股票怎么不漲？_熱消息
- 天天速看：雨天高壓線為什么會(huì)響？爬電線桿竟是違法的嗎？
- 925銀介紹 ?925銀飾優(yōu)缺點(diǎn)總結(jié)
- 證券交易中要遵守哪些規(guī)則呢？強(qiáng)迫他人購(gòu)買虛高價(jià)格的商品應(yīng)當(dāng)如何定性？
- 中共資陽(yáng)市委五屆七次全體會(huì)議聚焦④||做強(qiáng)產(chǎn)業(yè)硬支撐 點(diǎn)燃發(fā)展新引擎-環(huán)球熱議
- 電腦CPU散熱器風(fēng)扇線怎么裝？電腦cpu散熱器風(fēng)扇不轉(zhuǎn)什么原因？ 資訊
- 世界新消息丨投資的股票重組是利好還是利空？股票都有哪些重組方式？
- 公司股東變更去哪辦理？公司股東變更流程分析_當(dāng)前看點(diǎn)
- 【全球報(bào)資訊】1170萬(wàn)元！三亞今起發(fā)放新能源汽車消費(fèi)券
- 黑色美甲顯白還是顯黑？黑色美甲代表什么寓意？
- 【焦點(diǎn)熱聞】味噌是什么調(diào)料 味增湯真的好喝嗎？
- 股市中跟莊是什么意思 炒股如何跟莊操作?
- 金牛座就是因?yàn)樾愿裉^(guò)于內(nèi)向 平常很少跟人打交道？
- 6月28日內(nèi)蒙阜豐液氨報(bào)價(jià)持穩(wěn)