黃芪泡水一次放多少片 呢？ 黃芪引起失眠怎么解決呢？ 環(huán)球消息
黃芪是生活中常見(jiàn)的一種中藥材，藥用加重比較高，經(jīng)常被人們用來(lái)泡水喝，那么黃芪泡水一次放多少片?黃芪引起失眠怎么解決?
黃芪泡水一次放多少片?
建議一次放5-6片左右即可。 黃芪是豆科植物蒙古黃芪的根，味甘性溫，將其泡水喝具有很好的補(bǔ)氣固表、托毒排膿、利尿等作用，一般100ml的水中只需要加5-6片黃芪，約5-10克左右即可，不易放太多，因?yàn)辄S芪是具有一定藥性的，放太多反而可能加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)人體的健康造成威脅。
黃芪引起失眠怎么解決?
一般正常情況下食用黃芪是不會(huì)出現(xiàn)失眠的情況的，要是出現(xiàn)了失眠癥狀，那么主要考慮是黃芪用量不對(duì)，導(dǎo)致人體出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、失眠等副作用。 這時(shí)候需要觀察自身情況，要是失眠癥狀不嚴(yán)重，那么可以用過(guò)多吃水果、蔬菜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速體內(nèi)毒素的排出，從而緩解失眠癥狀;但要是失眠癥狀比較嚴(yán)重，還出現(xiàn)了其他不適發(fā)生，這時(shí)候建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療。
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