駐馬店市第十中學(xué)教育集團(tuán)舉辦心理健康教育講座活動(dòng) 每日熱訊
為了促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的常態(tài)化、制度化和規(guī)范化，不斷推進(jìn)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的全面深入開(kāi)展，提升學(xué)生心理健康水平，5月16日下午，駐馬店市第十中學(xué)教育集團(tuán)在5樓會(huì)議室舉行學(xué)生心理健康教育講座，由學(xué)校心理咨詢(xún)室趙琦瑋老師主講。
世界衛(wèi)生組織指出：健康不僅是指沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是身體、心理、社會(huì)功能三方面的完滿(mǎn)狀態(tài)。趙老師通過(guò)案例分析和理論聯(lián)系實(shí)際的形式，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的心理健康狀態(tài)關(guān)乎學(xué)習(xí)、生活、社交等能力。趙老師帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)認(rèn)知了中國(guó)人心理健康6條標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)要素。
趙老師在講座中強(qiáng)調(diào)，了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有差距，就要有針對(duì)性地加強(qiáng)心理訓(xùn)練，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離了心理健康標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與治療。趙老師還給同學(xué)們介紹了一些常見(jiàn)的緩解心理壓力的有效方式方法，受到了同學(xué)們的歡迎。
在講座中，同學(xué)們積極參與，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、父母子女關(guān)系等各方面的心理問(wèn)題進(jìn)行了提問(wèn)和討論，也得到了趙老師的及時(shí)指導(dǎo)與幫助。
本次講座主題鮮明，內(nèi)容豐富，具有很強(qiáng)的針對(duì)性和實(shí)用性，不僅加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)自身心理狀態(tài)的了解，也提高了思想認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)掌握了應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法，對(duì)更好提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和生活幸福感起到積極的促進(jìn)作用。（晨曦 趙琦瑋）
標(biāo)簽： 駐馬店市第十中學(xué)教育集團(tuán)
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