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五味子和什么搭配治失眠呢?五味子有什么功效與作用呢? 天天熱推薦

時(shí)間:2023-07-06 11:05:11 來源:巴中在線 發(fā)布者:DN032

五味子和什么搭配治失眠?

可以與酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志等治失眠。 五味子味甘酸性溫,歸肺、心、腎經(jīng),具有一定收斂、固澀的作用,適量吃對于改善人體失眠多夢的癥狀具有一定好處,尤其是適用于心悸、失眠、多夢等引起的癥狀,但五味子治失眠效果有限,只對輕度的失眠具有緩解效果,對于重度失眠效果不大,這時(shí)候可以將其搭配酸棗仁、茯苓、遠(yuǎn)志、龜板、龍骨等一起吃,能提高其治失眠的作用。

五味子有什么功效與作用?

五味子有以下好處: 補(bǔ)腎寧心 五味子入心、腎經(jīng),適量吃具有一定補(bǔ)腎作用,可以寧心,對于緩解腎虛引起的心悸、喘咳、腎氣不固、遺精、尿頻等癥狀具有一定好處。 收斂固澀 五味子是木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí),味甘酸性溫,藥用價(jià)值比較高,可以用于治療久嗽虛喘,具有一定收斂固澀以及止咳等作用。 益氣生津 五味子中含有大量的維生素、纖維素、有機(jī)酸等成分物質(zhì),具有很好的益氣生津的作用,可以幫助緩解人體氣虛津傷、體倦多汗、氣短等癥狀。

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