?西平縣蘆廟鄉(xiāng)開展心理健康宣傳進(jìn)學(xué)?；顒?dòng)
當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，作為一名學(xué)生在這樣的社會(huì)環(huán)境下生存，也面臨著升學(xué)等諸多壓力。為促進(jìn)青少年心理健康發(fā)展，普及心理健康教育知識(shí)，并引導(dǎo)他們積極應(yīng)對(duì)困難，培養(yǎng)自尊、自信，積極向上的心態(tài)。近日，西平縣蘆廟鄉(xiāng)政府平安建設(shè)辦公室與鄉(xiāng)團(tuán)委聯(lián)合在冬日的暖陽下，走進(jìn)蘆廟初級(jí)中學(xué)校園，走近同學(xué)們的身邊，開展心理健康服務(wù)宣傳系列活動(dòng)。
活動(dòng)中，向?qū)W生們發(fā)放心理健康宣傳資料，包括宣傳手冊(cè)、宣傳單頁等，內(nèi)容涵蓋心理健康知識(shí)、心理咨詢熱線、心理調(diào)適方法等，方便學(xué)生們隨時(shí)查閱學(xué)習(xí)，同時(shí)也將心理健康知識(shí)傳遞給家長(zhǎng)，形成家庭、學(xué)校、政府多方合力。
開展心理健康知識(shí)講座。活動(dòng)開始，專業(yè)的心理疏導(dǎo)老師先用破冰小游戲的方式，目的是讓大家熟悉彼此，團(tuán)結(jié)互助，活躍課堂氣氛。然后講解一些心理疏導(dǎo)的知識(shí)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到作為青少年因?yàn)樘幱谏怼⑿睦碜兓?，認(rèn)知結(jié)構(gòu)不完備，以及對(duì)社會(huì)和家庭的高度依賴，知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，很容易產(chǎn)生不健康的心理，會(huì)更容易產(chǎn)生焦慮、遭遇更多的挫折，導(dǎo)致心理出現(xiàn)一些障礙。課堂上分享一些同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中如果出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力和處理人際關(guān)系等情緒困擾時(shí)如何進(jìn)行化解的技巧。通過生動(dòng)有趣的案例分析告訴同學(xué)們，當(dāng)出現(xiàn)心理的負(fù)面情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)自助和他助。用積極的心態(tài)去接納不完美的自己，換個(gè)角度看問題等就是自助。他助就是通過一些方式，如寫日記，或借助外力，如向老師、家長(zhǎng)傾訴等方式，緩解心理問題，走出當(dāng)下的困境。并樹立正確的價(jià)值觀、人生觀。
活動(dòng)利用專業(yè)心理測(cè)評(píng)表對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)，了解學(xué)生的心理健康狀況，并為每位學(xué)生建立心理健康檔案，以便后續(xù)跟蹤服務(wù)和個(gè)性化輔導(dǎo)。
此次平安建設(shè)辦與鄉(xiāng)團(tuán)委聯(lián)合組織的心理健康服務(wù)宣傳活動(dòng)在鄉(xiāng)村學(xué)校引起了熱烈反響，受到了廣大師生和家長(zhǎng)的一致好評(píng)。通過一系列豐富多彩的活動(dòng)，學(xué)生們對(duì)心理健康知識(shí)有了更深入的了解，自我心理調(diào)適能力得到了有效提升，為他們的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，活動(dòng)也進(jìn)一步加強(qiáng)了鄉(xiāng)村學(xué)校心理健康教育工作，營造了關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好校園氛圍，為鄉(xiāng)村青少年心理健康事業(yè)發(fā)展注入了新的活力。（馮占華 蘆廟鄉(xiāng)）
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