一覺醒來突然確診“荔枝病”！網(wǎng)友：還有這種??？
據(jù)報道，近日，廣東一女子過量食用10斤荔枝，次日睡醒出現(xiàn)頭暈不適、持續(xù)性鼻出血等癥狀，緊急就醫(yī)后被診斷為“荔枝病”。 網(wǎng)友紛紛驚訝留言“還有這種??？”
荔枝會讓人“生病”？
“荔枝病”又稱“低血糖急性腦炎綜合征”，發(fā)病人群以4-11歲兒童較為多見。
救治不及時有多危險？
“荔枝病”一旦發(fā)作，會導致人體出現(xiàn)低血糖癥狀：
輕癥者會出現(xiàn)頭暈乏力、心悸氣促、面色蒼白、口渴、饑餓等癥狀。
重癥者可表現(xiàn)為四肢厥冷、脈搏細數(shù)、血壓下降、呼吸困難、意識模糊、瞳孔縮小、突發(fā)昏厥，甚至引發(fā)低血糖性腦病、肝損傷與腫大，乃至休克。若不及時救治，可能在數(shù)小時內(nèi)危及生命。
不過不必過度擔心。廣東省疾病預防控制中心2023年曾發(fā)文指出，需同時滿足“空腹 + 大量吃 + 未成熟荔枝”三個條件，且出現(xiàn)嚴重低血糖反應和暴發(fā)性腦病時，才可能因食用荔枝致死。
甜甜的荔枝
為何會引起低血糖？
不少人疑惑：荔枝作為一種高糖水果，為何會引起低血糖癥狀？
首先，荔枝中含有α－次甲基丙環(huán)基甘氨酸(MCPG)和氨基酸次甘氨酸A，這兩種物質(zhì)會干擾人體生成葡萄糖、抑制脂肪酸代謝，導致體內(nèi)儲備的能源物質(zhì)不能及時轉(zhuǎn)化為血糖，從而誘發(fā)低血糖。
其次，荔枝本身富含葡萄糖、蔗糖與果糖，若人體一次性攝入太多，容易刺激胰島素過量分泌，降低血糖濃度，也容易導致低血糖反應。尤其是空腹狀態(tài)下，體內(nèi)血糖水平較低，此時多食用荔枝，更是雪上加霜?！?strong> “荔枝病”為何更易“瞄準”兒童？
兒童因體內(nèi)激素調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完全，滅活胰島素能力不足，更易患“荔枝病”，且病情發(fā)展快，癥狀出現(xiàn)早。
成人空腹過量食用荔枝也可能引發(fā)“荔枝病”，但由于血糖調(diào)節(jié)能力更強，風險相對較低。
不小心得了“荔枝病”怎么辦？
如果僅有頭暈、乏力等較輕癥狀，應立即平臥，同時通過攝入糖果、蜂蜜、白砂糖、餅干等家中常見食物來緊急緩解低血糖癥狀。
需注意的是，用果葡萄糖漿調(diào)味的甜味飲料、牛奶、其他水果、冰淇淋、巧克力等緩解效果不佳，不建議用于急救。
若出現(xiàn)抽搐、虛脫、休克等嚴重癥狀，應立即送醫(yī)治療，切勿擅自喂食食物或水，避免發(fā)生窒息。
還能不能好好吃荔枝了？
雖然有“荔枝病”的存在，但我們也不必因噎廢食放棄荔枝這種美味水果。那么怎樣吃才能避免“荔枝病”呢？
1.不空腹吃
建議飯后半小時食用荔枝，既能減少對腸胃的刺激，又能避免血糖波動過大。
2. 適量食用
《中國居民膳食指南》建議每人每天水果攝入量為200-350克，約為10-15顆荔枝。若當天需攝入其他水果，應相應減少荔枝食用量。
兒童是“荔枝病”的高發(fā)人群，更應嚴格控制食用量。
圖源：深圳衛(wèi)健委
3.禁忌人群
扁桃體炎、咽喉炎、牙齦腫痛、潰瘍性結(jié)腸炎、便秘患者不宜多吃荔枝；糖尿病患者應避免食用。
4.不熟不吃
不成熟荔枝中含有的α－次甲基丙環(huán)基甘氨酸(MCPG)和氨基酸次甘氨酸A遠高于成熟荔枝，也就是說，食用未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。
提醒：荔枝的成熟與否不能僅通過外殼是否發(fā)綠來判斷，需根據(jù)品種特性進行辨別。國家應急廣播提醒荔枝美味但不可貪多尤其要提醒孩子管住嘴避免空腹和過量食用若出現(xiàn)嚴重低血糖反應應及時就醫(yī)今年的第一口荔枝你吃上了嗎？評論區(qū)聊聊
標簽：
搶先讀
- 最佳運動時間不是“天剛亮”，更不是“臨睡前”！很多人鍛煉錯了
- 被稱為“碳水攔截者”“嗨吃不怕胖”的白蕓豆，真的能減肥嗎？
- 專家學者江西南昌共探兒科發(fā)展新路徑
- 一覺醒來突然確診“荔枝病”！網(wǎng)友：還有這種病？
- 國家衛(wèi)健委：加強學齡期兒童超重肥胖防控
- 天津構(gòu)建全周期兒童健康服務體系 “心理守門人”覆蓋千所校園
- 天津構(gòu)建全周期兒童健康服務體系 “心理守門人”覆蓋千所校園
- 專家學者江西南昌共探兒科發(fā)展新路徑
- 國家衛(wèi)健委：我國兒童健康核心指標持續(xù)向好
- 無糖食品不含糖，多吃不會胖……是真是假？
- “痣”長錯地方可能危及生命 尤其要注意身體這些部位
- 吸煙一點都不酷 @青少年 對第一支煙說不！
- “痣”長錯地方可能危及生命 尤其要注意身體這些部位
- 5月中國非制造業(yè)經(jīng)營活動保持擴張
- 中企承建安哥拉凱凱水電站1號尾水隧洞實現(xiàn)全線貫通
- 中國國家稅務總局發(fā)布《納稅繳費信用管理辦法》
- 中國國家稅務總局發(fā)布《納稅繳費信用管理辦法》
- 國家郵政局：人工智能技術(shù)在郵政業(yè)得到積極應用
- 2024年末中國對外證券投資資產(chǎn)14173億美元
- 上海開通首條直飛中亞國家客運航線
- 50余家企業(yè)借海歸論壇全球招攬國際化人才
- 去年全國發(fā)放住房公積金貸款超1.3萬億元
- 廣湛高鐵佛山站主站房、南站房主體結(jié)構(gòu)施工完成
- 廣湛高鐵佛山站主站房、南站房主體結(jié)構(gòu)施工完成
- 推動電子信息制造業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型
- 今天，海爾智家致敬科技工作者
- “數(shù)據(jù)要素×”應用場景指引 正抓緊編制
- 北京：2025年“數(shù)據(jù)要素×”大賽北京分賽正式啟動
- 攀登——5·30全國科技工作者日特別報道
- 實踐二十六號衛(wèi)星成功發(fā)射
- 實踐二十六號衛(wèi)星成功發(fā)射
- 產(chǎn)業(yè)鏈自主完備不是閉門造車
- 實踐二十六號衛(wèi)星成功發(fā)射
- “數(shù)據(jù)要素×”應用場景指引 正抓緊編制
- 產(chǎn)業(yè)鏈自主完備不是閉門造車
- 金桂和丹桂哪個耐寒？丹桂一年開幾次花？
- 永豐縣中村鄉(xiāng)：“入戶聽訴”解民憂
- 現(xiàn)貨開倉操作的要點是什么？開倉是買入還是賣出？
- 構(gòu)建周邊命運共同體”學術(shù)研討會暨中央民族大學區(qū)域國別研究院成立大會在校召開
- 中高考倒計時 多地發(fā)布“禁噪令” 開啟靜音護航模式
- 學前教育法6月1日起施行 幼兒園不得采用小學化的教育方式
- 天津構(gòu)建全周期兒童健康服務體系 “心理守門人”覆蓋千所校園
- 學前教育法6月1日起施行 幼兒園不得采用小學化的教育方式
- 運河城市大中小學“運河思政”一體化聯(lián)合體在京成立
- 高價請老師，花錢買節(jié)目……校園演出該不該“外包”？
- 天津外國語大學與印尼巴東國立大學共建孔子學院
- 2025年田徑亞錦賽 中國隊再獲1金2銀3銅
- 2025年田徑亞錦賽 中國隊再獲1金2銀3銅
- 兩大賽事創(chuàng)新！中華龍舟大賽將在四川巴中進行
- 如何規(guī)劃投資方向？投資規(guī)劃的七個步驟是什么？
- 兩大賽事創(chuàng)新！中華龍舟大賽將在四川巴中進行
- 2024-2025全國青少年校園足球四級聯(lián)賽啟幕
- 國際乒聯(lián)回應選舉爭議 將調(diào)查確定各方責任
- 2025珠峰馬拉松在尼泊爾舉行
- 閩南別樣端午！獨特龍舟賽制“劃圍青”燃激情
- 2025年全國田徑分區(qū)邀請賽（西北賽區(qū)）開賽
- 21城同步啟映！“時光之鏡·中外經(jīng)典影片展”在京開幕
- 21城同步啟映！“時光之鏡·中外經(jīng)典影片展”在京開幕
- 貴州榕江：多方攜手共助“村超”發(fā)源地啟新篇
- 魯迅后人對話高爾基后人 以詩文為橋促文化交流
- 第十四屆寧德世界地質(zhì)公園文化旅游節(jié)在福安開幕
- 畢加索、達利等23位西班牙藝術(shù)家真跡亮相山西博物院
- 魯迅后人對話高爾基后人 以詩文為橋促文化交流
- 流量時代，文學新人如何“被看見”
- 聚焦六大工程領(lǐng)域 《國家工程師》紀錄片全國科技工作者日開播
- 贛臺薈·第二屆贛臺青年短視頻創(chuàng)作大賽啟動
- 流量時代，文學新人如何“被看見”
- 2025京杭對話：話劇《北上》激發(fā)“運河共情”
- 贛臺薈·第二屆贛臺青年短視頻創(chuàng)作大賽啟動
- 方文山：我的作詞風格受宋詞影響更多
- 2025京杭對話：話劇《北上》激發(fā)“運河共情”
- 全國科技工作者日 中國科學家博物館系列微電影《自強路上》首映
- 4月份ABS產(chǎn)品新增備案103只 新增備案規(guī)模合計914.59億元
- 昆明美術(shù)雙年展啟幕 40名藝術(shù)家展出逾140幅油畫
- 昆明美術(shù)雙年展啟幕 40名藝術(shù)家展出逾140幅油畫
- 方文山：我的作詞風格受宋詞影響更多
- 方文山個人藝術(shù)品捐贈儀式及讀者見面會在京舉行
- 敘述鄉(xiāng)村振興故事 紀錄電影《回農(nóng)村干大事》6月1日上映
- “百劇千行”共創(chuàng)計劃發(fā)布 以微短劇賦能廣東產(chǎn)業(yè)
- 廣西將激發(fā)全員參與隱患排查積極性
- 端午假期將至 這份鐵路出行攜帶物品清單請收好
- 端午假期將至 這份鐵路出行攜帶物品清單請收好
- 父親把房子送給孩子后還能要回嗎
- 我國首個國家級無障礙數(shù)字閱讀平臺全新改版上線
- 用人單位辦托，怎樣辦得起托得好？
- “尋寵偵探”，收費高但不靠譜的多
- 有了“職業(yè)身份證”，長期照護師專業(yè)化之路能否走得更順？
- “尋寵偵探”，收費高但不靠譜的多
- 青藏高原東南部及長江中游等地有較強降水過程
- 網(wǎng)友熱議“端午經(jīng)濟”持續(xù)升溫 傳統(tǒng)節(jié)日玩出新花樣
- 留存收益的意義是什么？留存收益包括哪些科目？
- 第二屆廣州臺灣青少年宣講員大賽成功舉辦
- “文化+普法”新地標，法治書屋打造學法新風尚
- 倍量的作用是什么？倍量是好是壞如何分析？
- 倍量的意思怎么理解？倍量是好是壞如何分析？
- 第二屆廣州臺灣青少年宣講員大賽成功舉辦
- 哈鐵端午小長假增開臨客列車62對 預計運送旅客160萬人次
- “平安有我”安全宣講走進京城出租車、網(wǎng)約車和汽車租賃行業(yè)
- 端午將至 民俗體驗游熱度持續(xù)上升
- 端午憶抗戰(zhàn)：龍舟擊浪十四載，驅(qū)逐日寇衛(wèi)山河