天天快播：全國高溫火爐最新排名2023年新榜單：哪些城市最高氣溫挑戰(zhàn)40℃？
(資料圖片僅供參考)
據(jù)中國天氣網(wǎng)在6月13日推出的大城市高溫打卡日歷顯示：周三開始至周六，華北平原或遭遇持續(xù)性高溫“烤驗(yàn)”，北京、天津、河南、山東西部等地部分地區(qū)最高氣溫可達(dá)37至40℃，局地40℃以上。周四開始，內(nèi)蒙古中部及東南部一帶將加入高溫的行列，而遼寧、吉林等地則在周末前后遭遇高溫“烤驗(yàn)”，局地最高氣溫也將挑戰(zhàn)40℃，體驗(yàn)常年同期少見的炎熱。
從大城市高溫打卡日歷可以看出，石家莊的高溫待機(jī)時間最長，未來五天高溫天天見。北京、天津和濟(jì)南緊隨其后，也有四天將接受高溫炙烤。周末前后，東北的不少地方高溫也將逐漸發(fā)展，像沈陽，高溫將在后期發(fā)力，周五至周日連續(xù)三天打卡。
此次高溫過程強(qiáng)度也是同期少見，石家莊將迎極端高溫天氣，沖擊40℃；天津、西安等地的最高氣溫也可達(dá)39℃，午后出門陽光強(qiáng)烈，熱到融化。
夏天如何降溫？
1，多喝水，夏天人們應(yīng)該要少喝酒多喝水，酒精對身體有一定的影響，也會導(dǎo)致身體缺少水分。白開水，礦泉水和低糖的汽水都能為身體補(bǔ)充水分，也能為身體提供營養(yǎng)，大家還可以在水里面加入食鹽，這樣能緩解因?yàn)榱骱惯^多導(dǎo)致虛脫問題。
2，涼水沖手腕。感覺到特別熱的時候，大家可以用自來水沖洗手腕，每次要堅(jiān)持5-10秒，然后每隔一段時間就沖洗一下。在夏季身體血液溫度會高一些，手腕處是動脈流動經(jīng)過的位置，用水沖洗能起到降低血液溫度的作用。
3，吃苦瓜和西瓜。一些食物能起到降低溫度的作用，例如苦瓜，夏季正是苦瓜上市的季節(jié)，此時吃些苦瓜能預(yù)防中暑，還可以降低溫度，如果不喜歡苦瓜的味道，大家也可以吃些西瓜，西瓜水分充足，能為身體降溫，還可以起到解暑的效果。
4，少吃多餐。身體只要代謝食物就會產(chǎn)生熱量，吃得越多熱量也就越多，所以要少吃多餐，而且盡量少吃高蛋白的食物，因?yàn)楦叩鞍椎氖澄锎x時產(chǎn)生熱量尤其多。
5，多喝菊花茶。夏季天氣炎熱，人們更容易上火，這時候喝一些菊花茶不僅可以降溫洗腦，還可以補(bǔ)充身體里的水分。
6，多洗臉天氣也很熱，人就容易流汗，這時候沒事就用涼水洗洗臉，不僅可以保持身體的清爽，還可以防暑降溫。而且洗臉后明顯感覺溫度降得比較多，人非常舒服。
標(biāo)簽：
搶先讀
- 走轉(zhuǎn)改·我們在一線丨江華小圩壯族鄉(xiāng)黨委書記石珊：俯下身子去一線 直擊問題暖人心|全球報(bào)道
- 光庫科技漲20.00%
- 天天快播：全國高溫火爐最新排名2023年新榜單：哪些城市最高氣溫挑戰(zhàn)40℃？
- 《動物迷城》新試玩版即將上線，扮演動物囚犯逃出牢籠！ 全球動態(tài)
- 迎峰度夏又至 中國統(tǒng)調(diào)電廠存煤達(dá)歷史新高
- 環(huán)球報(bào)道:領(lǐng)跑“最后一公里”！2000臺五菱E10定制車正式發(fā)車
- 普洛斯REIT擴(kuò)募份額上市 成功完成首次擴(kuò)募|世界通訊
- 天天速訊：美質(zhì)慧心賡續(xù)經(jīng)典 希望之星熠熠生輝 ——記優(yōu)秀青年京劇演員周美慧成功演出《白蛇傳》
- 寶安5家社康獲國家級通報(bào)表揚(yáng)
- 天天熱消息：郵儲銀行邢臺分行開展防范非法集資宣傳活動
- 湖南道縣：龍船下水迎端午（組圖）|每日熱訊
- 【全球獨(dú)家】工美·名家 | 謝崇禮：追求本真的水墨人生
- 他們用科技守護(hù)大江大河的“健康”|每日關(guān)注
- 今日報(bào)丨5月銀行結(jié)售匯順差33億美元 如何影響人民幣匯率走勢？
- 港市速睇 | 三大指數(shù)齊漲，恒指攻下兩萬點(diǎn)關(guān)口；蔚來漲超8%領(lǐng)跑造車新勢力，醫(yī)藥、黃金、基建股全天強(qiáng)勢
- 找工作遭遇性別歧視怎么辦？上海婦女權(quán)益保障條例全方位保護(hù)“她”，一起來了解！
- 為什么醫(yī)院的表總是慢一分鐘_為什么YY登不上去_每日快看
- 迪士尼預(yù)購《慶余年》第二季海外獨(dú)家發(fā)行權(quán) 網(wǎng)文IP出海漸成規(guī)模
- 萬科完成發(fā)行20億元中期票據(jù)，利率3.07% 環(huán)球視訊
- 【環(huán)球熱聞】【大界機(jī)器人】參評“維科杯·OFweek 2023中國工業(yè)自動化與數(shù)字化行業(yè)卓越技術(shù)創(chuàng)新企業(yè)獎”
- 環(huán)球觀熱點(diǎn)：袁駿：美聯(lián)儲還有兩次加息，市場逐漸適應(yīng)高利率，未來一個季度適合購買黃金
- 他趣怎么賺錢 他趣聊天賺錢方法介紹
- 《人民日報(bào)》推薦：個人成長的8條自律法則（建議永久收藏）_環(huán)球看熱訊
- 湖南今起三天迎強(qiáng)降雨過程 長沙常德等地有暴雨-焦點(diǎn)播報(bào)
- 今日熱搜：襄陽市樊城區(qū)七里橋社區(qū)：周末有約慶端午
- 普法強(qiáng)基?|?“未”你而來，共“童”成長
- 英雄聯(lián)盟賞金獵人怎么玩最好_英雄聯(lián)盟賞金獵人簡要攻略
- 液冷概念股震蕩走高，飛龍股份拉升封板 環(huán)球熱文
- 李明：服務(wù)分布式光伏發(fā)展與新能源汽車下鄉(xiāng)促進(jìn)農(nóng)村能源低碳轉(zhuǎn)型和鄉(xiāng)村振興|微頭條
- 探索未知之境！同濟(jì)大學(xué)發(fā)布2023年招生宣傳片《鏡界》-熱門看點(diǎn)
- 世界觀焦點(diǎn)：助力全民健身 常態(tài)化國民體質(zhì)檢測技術(shù)培訓(xùn)班舉行
- 全球看點(diǎn)：微創(chuàng)機(jī)器人港股漲13.83%
- 業(yè)主買42套房欲全打通 被責(zé)令停工
- 環(huán)球通訊！陜西一本大學(xué)排名前十五_陜西一本大學(xué)有哪些
- 新消息丨購車立減25000元！奇瑞瑞虎7 PLUS、瑞虎8 PRO 新能源61
- 今日觀點(diǎn)!再度領(lǐng)先！蛇口產(chǎn)園REIT擴(kuò)募順利上市
- 全球速讀：人壽保險(xiǎn)包括哪些險(xiǎn)種
- 當(dāng)前快播：渭城交警常態(tài)化開展機(jī)動車違停治理工作
- 和陌生隊(duì)友在24小時內(nèi)能做出怎樣的創(chuàng)新設(shè)計(jì)？這場設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)賽給出答案 世界觀天下
- （高質(zhì)量發(fā)展調(diào)研行）連云港港：開港90年 開通全球86條集裝箱航線
- 世界快報(bào):星空STARFIELD什么配置能玩-星空STARFIELD配置要求一覽
- 新疆人大代表聯(lián)絡(luò)站：民眾解憂“萬事屋”|世界今頭條
- 首都師范大學(xué)北一區(qū)食堂_首都師范大學(xué)北一區(qū)|環(huán)球今日報(bào)
- “廣西智造”上交會大秀創(chuàng)新魅力
- 外星入侵，科幻生存，《星球：重啟》『重啟測試』招募開啟！_天天時訊
- 快報(bào)：花甲死了但是全部開口了可以吃嗎
- 【天天新視野】亞運(yùn)會的運(yùn)動員村什么樣？先睹為快
- 鶴崗市舉辦汕頭比羅比詹三方經(jīng)貿(mào)合作推介會
- 工程結(jié)算科目余額在資產(chǎn)負(fù)債表哪里體現(xiàn)（工程結(jié)算科目）_觀熱點(diǎn)
- 看龍江謀發(fā)展｜黑龍江省暨哈爾濱市開展“益老益小”文明實(shí)踐志愿服務(wù)主題展演 熱推薦
- 港股異動 | 內(nèi)房股午后走高 龍光集團(tuán)(03380)漲超4% 7月份或出臺更重磅樓市刺激政策|環(huán)球動態(tài)
- 大華股份6月16日盤中漲停
- Dynabook推出Portégé X30L-K筆記本電腦：支持高度定制硬件配置 全球快資訊
- 嬰幼兒營養(yǎng)品品牌Childlife被檢出含山梨酸 消協(xié)提醒家長要避免選擇此類含防腐劑產(chǎn)品
- 世界熱訊:夢幻西游：如果129取代109成為散人最多的等級，物價(jià)會怎么樣？
- 我找到了閱讀GitHub項(xiàng)目源碼的最佳姿勢，太舒服了！|焦點(diǎn)簡訊
- 【天天快播報(bào)】北京園博園管理中心黨組副書記、主任花偉軍接受審查調(diào)查
- 如何專業(yè)的品鑒葡萄酒? 觀察
- 乖戾少女暗戀鄰家哥哥，趙露思陳哲遠(yuǎn)《偷偷藏不住》定檔 環(huán)球快播
- 全球聚焦：歐盟攤牌了，不聽美國的了，花錢請華為研究6G、AI、自動駕駛等
- 河南人力資源公司排名榜_河南人力資源公司排名|全球熱推薦
- 西延高鐵馬坊隧道及北村隧道相繼貫通-天天即時
- 天天滾動:今日開啟！鄭州中原區(qū)發(fā)放400萬消費(fèi)券
- 前沿?zé)狳c(diǎn)：邁百瑞IPO | 關(guān)聯(lián)交易“密切”，涉嫌財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)造假虛增收入
- 優(yōu)巨新材新增產(chǎn)能或難消化，近半募資為補(bǔ)流，外銷數(shù)據(jù)前后不一
- 手機(jī)pin碼忘了怎么辦 電信_手機(jī)pin碼忘了怎么辦
- csgo如何獲得皮膚 八大最專業(yè)的csgo武器皮膚開箱網(wǎng)站排名-最新消息
- 復(fù)銳醫(yī)療科技(01696)：脂肪組織微?；录夹g(shù)的VorFat系統(tǒng)獲FDA許可
- 【環(huán)球快播報(bào)】液晶電視黑屏怎么快速調(diào)回來？電視機(jī)不出圖像有聲音怎么回事？
- 【世界報(bào)資訊】生物質(zhì)燃燒_關(guān)于生物質(zhì)燃燒介紹
- 董事長在內(nèi)14名高管被罰，凸顯茅臺旗下華貴人壽內(nèi)控漏洞巨大
- 環(huán)球微頭條丨超級學(xué)校霸王演員陣容_超級學(xué)校霸王簡介
- 征信不好也能貸款的方式有哪些 可以嘗試這些
- 【快播報(bào)】索尼全品類穩(wěn)健增長的背后：攜手京東推動消費(fèi)體驗(yàn)再進(jìn)階
- 北京西城法院：涉新型毒品犯罪案件占比呈上升態(tài)勢 “上頭電子煙”“葉子煙”等都是毒品
- 天天微頭條丨B社托德：比起《無人深空》 《星空》更像《荒野大鏢客2》
- 一般情況下醫(yī)療事故的鑒定人員有哪些？醫(yī)療事故分級標(biāo)準(zhǔn)有哪些？_世界看點(diǎn)
- 要求員工分?jǐn)傓k公費(fèi)，企業(yè)“吃相”太難看
- 全球視點(diǎn)！在這些書中，讀懂中國畫
- 環(huán)球觀焦點(diǎn)：強(qiáng)觀察｜這些返回艙里的“神器”為航天員保駕護(hù)航
- 當(dāng)前消息！福昕軟件漲20.00%
- 輿論戰(zhàn)的窺豹一斑 當(dāng)前報(bào)道
- 《碧海黑帆》Beta封測主機(jī)版被取消 現(xiàn)僅限于PC端
- 振華科技：第6代IGBT迎來窗口期 第7代IGBT獲突破_環(huán)球通訊
- 國際熱評：巴勒斯坦總統(tǒng)五度訪華，中國為地區(qū)和平注入信心與能量 焦點(diǎn)資訊
- 2023深圳比亞迪校園招聘最新消息（持續(xù)更新）
- 清遠(yuǎn)市氣象臺發(fā)布暴雨黃色預(yù)警【III級/較重】【2023-06-16】-世界即時
- 領(lǐng)航“大塔時代”！中聯(lián)重科超大型塔機(jī)集中交付中國鐵建大橋局 環(huán)球今亮點(diǎn)
- 世界快看：平胸、齙牙、塌鼻，明明長得難看卻火遍大江南北，這6位女星憑啥
- 關(guān)注：民生關(guān)注·公共資源開放共享系列二｜既能親綠近綠 又須管綠愛綠 共享綠地期待“無痕露營”
- 今日熱文：麥芒A20問世：天璣700處理器儲6.52寸屏幕
- 用戶故事 | 思看科技 X 東芝水電：協(xié)同創(chuàng)新，聚力能源數(shù)字化未來_每日資訊
- 重慶將經(jīng)歷新一輪強(qiáng)降雨 存在暴雨地質(zhì)災(zāi)害和中小河流漲水風(fēng)險(xiǎn)
- 秦牧智庫專家任曉玲積極開展獸醫(yī)培訓(xùn) 世界資訊
- 中使館：菲律賓發(fā)生6.2級地震 暫無中國公民傷亡報(bào)告
- 璽璐傳媒——連續(xù)多年獲得中央電視臺廣告一級代理資質(zhì)
- 最新：2023中國眾籌的現(xiàn)狀與趨向分析
- 美媒：律師曾勸特朗普與美政府簽協(xié)議免于刑訴 但遭當(dāng)事人拒絕
- 【新華500】新華500指數(shù)（989001）16日漲0.96% 消息
- 陽光保險(xiǎn)：前5月附屬公司陽光財(cái)產(chǎn)及陽光人壽原保險(xiǎn)合同保費(fèi)合計(jì)收入582.15億元