視訊！合理用眼 “視界睛彩”—— 駐馬店市第四小學開展第七個全國近視防控宣傳教育月主題教育活動
2023年9月是第7個全國近視防控宣傳教育月，眼睛是心靈的窗戶，是發(fā)現(xiàn)美的第一感官。大家應(yīng)當把預(yù)防近視、科學愛眼護眼融入日常生活。9月25日，駐馬店市第四小學開展近視防控宣傳教育月主題教育活動，旨在正確引導(dǎo)全體師生合理使用眼睛，保護好眼睛。
各班通過活動宣傳教育孩子們正確認識如何衛(wèi)生用眼，如果在看一定距離的物體時，出現(xiàn)模糊、瞇眼、皺眉等改變聚焦的方式，才能使視線中的物體更清晰的時候，這很可能是近視了。
日常近視防控要多放松眼睛，多做眼保健操，定時體檢是可以及時矯正的。可以通過視力表檢查小朋友們的視力，到正規(guī)機構(gòu)（比如醫(yī)院、體檢機構(gòu)等）進行視力檢測。
最后老師們給孩子們強調(diào)：每次使用電子產(chǎn)品到達20分鐘時，應(yīng)讓眼睛休息5—10分鐘或眺望遠處的景物，每天累計時間不宜超過1小時。
充足睡眠和均衡營養(yǎng)是眼部健康的基礎(chǔ)。保證充足的睡眠時間，確保每天睡眠時間10個小時以上，才能讓眼睛得到充分的休息。
增加戶外活動保障每天不少于2小時的戶外活動。通過動用雙眼的調(diào)節(jié)功能，增加眼睛供血，讓長時間緊張和疲勞的睫狀肌得到充分休息，使雙眼可以處于調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)，從而預(yù)防近視的發(fā)生。
通過本次近視防控宣傳主題教育活動，使第四小學的全體師生重視愛眼、護眼，增強了近視防控意識，讓大家共同合理用眼 “視界睛彩”。（晨曦 張家琳）
標簽： 駐馬店市第四小學
搶先讀
- 視訊！合理用眼 “視界睛彩”—— 駐馬店市第四小學開展第七個全國近視防控宣傳教育月主題教育活動
- ?以愛育愛 傾心教育——西平縣柏苑王店小學教師呂紅霞-要聞速遞
- 全球動態(tài):?信陽富地燃氣公司：“一件事一次辦” 聯(lián)合辦事更便捷
- 第五屆“科學探索獎”頒獎：科技創(chuàng)新希望在青年人才_環(huán)球動態(tài)
- 世界aHUS關(guān)愛日：提高疾病認識度 有家族史應(yīng)重視規(guī)范化體檢-|環(huán)球熱議
- 熱點評！專家學者南京聚焦“基礎(chǔ)設(shè)施低碳建造與運維”
- 新疆庫爾勒賽馬大會激情開賽_全球滾動
- 協(xié)同創(chuàng)新“量子+” 2023量子產(chǎn)業(yè)大會點“量”未來
- 市場監(jiān)管總局發(fā)布 促進民營經(jīng)濟發(fā)展22條舉措-世界今日訊
- “稻花香里說豐年”網(wǎng)上主題宣傳活動啟動
- 邕臺音樂人以音樂為橋加強兩地文化交流 全球熱訊
- 根系光山 榮歸故里 光山縣首屆根親文化節(jié)開幕
- 全球時訊：中國首個人源干細胞國家標準發(fā)布
- 全球頭條：打好招商引資“三張牌”
- 全球熱訊:中蒙俄再添國際道路運輸線路
- 南陽市臥龍區(qū)法院組織開展主題教育專題黨課 天天觀點
- 世界通訊！鄧州法院：冒用他人信用卡取款，撿個“便宜”，獲個“刑”
- 民營企業(yè)造火箭有啥不一樣
- 加快探索新能源安全可靠替代-全球新動態(tài)
- 1.29億元欠款難收回 ST遠程擬公開轉(zhuǎn)讓應(yīng)收賬款債權(quán)
- 專家：保護脊椎應(yīng)選擇軟硬適中的床墊 非硬板床
- 867人圍觀0人報名 營口銀行部分股權(quán)首拍流拍
- 環(huán)球熱推薦：國際聾人日：關(guān)于耳聾的那些事兒，你需要知道這幾點
- 國家統(tǒng)計局：9月中旬燒堿等34種重要生產(chǎn)資料價格上漲，棉花等16種下降 焦點
- 獲客難獲客貴挑戰(zhàn)加劇 券商除了降傭金還有什么招？
- 訂單多 消費旺 亞運“紅利”惠及小微企業(yè)
- “農(nóng)”墨重彩繪豐景——全國各地慶祝第六個中國農(nóng)民豐收節(jié) 世界微動態(tài)
- 托育機構(gòu)如何選 家長要細審合同認清“證”
- 天天關(guān)注：3萬億元彰顯創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展決心
- 世界熱議:齊商銀行：網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周進校園活動
- 穩(wěn)就業(yè)“組合拳”顯成效 專家：提高經(jīng)濟增速至關(guān)重要
- 每日快播：解碼建行助力鄉(xiāng)村振興“方法論”
- 全球新消息丨金融伴我共成長 學做金融有為少年 ——浙商銀行北京分行聯(lián)合開展 “匯聚金融力量 共創(chuàng)美好生活”金融知識教育宣傳活動
- 第五屆健康管理2030發(fā)展大會成功召開，中食安泓布局人工智能引領(lǐng)數(shù)字健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展 資訊
- 西平縣慶祝2023年“中國農(nóng)民豐收節(jié)”暨西平縣高廟紅薯文化節(jié)開幕-天天頭條
- 金融之上 集友同行 陳嘉庚先生創(chuàng)辦集友銀行80周年慶祝大會預(yù)熱進行中 世界熱議
- 河南柘城：歡聲笑語話豐年 載歌載舞慶豐收_全球觀察
- 世界訊息：長期熬夜或增加患過敏性紫癜風險
- 北交所：將進一步探索 引入私募機構(gòu)參與做市
- 中新真探：隱形眼鏡遇高溫會熔化？ 環(huán)球新動態(tài)
- 金融監(jiān)管總局集中開展“為民辦實事”專項行動
- 債基hold不住了？不僅凈值下跌與大額贖回，放寬限購、密集分紅同步進行
- 華山論劍西鳳酒品牌文化主題大會在西安隆重舉行
- “小白藥”園藝破圈：始于多肉，走向通用
- 慶豐收 促和美 2023年中國農(nóng)民豐收節(jié)河南主會場活動在信陽舉行
- 固始公安：強化校車駕駛員、照管員培訓 讓校車“跑”得更安全
- ?新縣新集鎮(zhèn)全力保障“雙節(jié)”期間安全
- 今熱點：西平縣師靈鎮(zhèn)人大代表調(diào)研農(nóng)村電商平臺發(fā)展情況
- ?退役再起航 奮勇續(xù)華章——西平縣2023年退役軍人安置選崗工作圓滿完成 環(huán)球快資訊
- ?西平縣專探鄉(xiāng)社會事務(wù)服務(wù)中心會同市場監(jiān)管所處理紙扎實物業(yè)主-世界觀熱點
- “生態(tài)出?！背晒H豐，長城汽車世界舞臺大放異彩
- 有對比才有發(fā)現(xiàn)，所以我最終選擇了新摩卡DHT-PHEV
- 河南柘城：萬畝高粱紅紅火火慶豐收
- 戲曲進校園 經(jīng)典潤童心—駐馬店市第三十二小學開展“戲曲進校園”展演活動
- 莘莘學子情 難忘母校恩——少年航空班學生回駐馬店市第九中學看望母校恩師-全球快訊
- 方城法院開展全國“質(zhì)量月”誠信宣傳活動
- 社旗法院：劍出千里追“老賴” 跨域執(zhí)行揚法威
- 新野縣人民醫(yī)院開展“服務(wù)百姓健康行動”大型義診活動_環(huán)球熱頭條
- 【天天時快訊】潢川：一年秋意濃 最是桂花香
- 天天實時：?潢川：秋意濃板栗香 嘗一口秋天的味道
- 今日關(guān)注：平輿縣人民檢察院開展“溫暖群眾·共度中秋”慰問活動
- 今日觀點!駐馬店市公安局驛城分局沙河店派出所輔警任希楠：滿腔熱血服務(wù)人民 兢兢業(yè)業(yè)勇挑重擔
- 快報：?民生銀行信陽陽光城市花園社區(qū)支行：細微見真情 做有溫度社區(qū)金融
- 駐馬店開發(fā)區(qū)金山辦事處界牌社區(qū)開展轄區(qū)企業(yè)安全隱患排查工作
- 世界速看：?上好開學思政課 開拓育人主渠道——駐馬店市劉會朗思政名師工作室微課展示活動
- ?西平縣教育局領(lǐng)導(dǎo)到譚店小學調(diào)研檢查_環(huán)球報道
- 中信銀行合肥分行：毫不動搖出實招，助力普惠小微企業(yè)發(fā)展行穩(wěn)致遠|焦點要聞
- 聚焦先進制造機會 華商先進制造混合9月22日結(jié)束募集
- 華為、百度、馬上消費攜手信通院共同發(fā)布國內(nèi)首個金融行業(yè)大模型標準 天天關(guān)注
- 共建共進 廈門國際銀行北京分行與中國華僑歷史博物館簽署黨建聯(lián)建協(xié)議
- 維密大秀回歸易回春難|世界看點
- 云天化上半年凈利下滑22.74%至26.78億元 涉及訴訟12起金額超8億元
- 基民為啥“不賺錢”？要怎么把業(yè)績“裝進口袋里”？
- 蛙來噠北京新店升級超級夜市 開業(yè)首月登榜美食熱門Top1
- 差距拉開！滬金又新高了-每日訊息
- 世界時訊：保持萬科Baa1業(yè)內(nèi)領(lǐng)先評級，認可公司財務(wù)穩(wěn)健及流動性安全
- 逆市大漲的紅利指數(shù) 應(yīng)該怎么投？_當前快看
- 每日報道：北京“創(chuàng)業(yè)啟航”支持三類創(chuàng)業(yè)培訓 嚴查培訓機構(gòu)騙補貼行為
- 觀察：盈康生命主編的行業(yè)首部《裝配式生物安全實驗室技術(shù)標準》正式公布
- 中信保誠人壽扎實推進2023年金融消費者權(quán)益保護工作-世界觀速訊
- 黑市數(shù)據(jù)可定制獲??？奇富科技專家揭秘：多為料商拼湊
- 每日資訊：商務(wù)部：正在組織開展“金九銀十”系列促消費活動
- 天天時訊：民宿預(yù)訂量大 消費者逃離熱門景點
- 全國科普日：華熙生物推進“大眾科普”，助力生物科技自立自強-微頭條
- 長三角鐵路預(yù)計國慶發(fā)送3700萬人 10月1日有望創(chuàng)單日客發(fā)量新高-全球微動態(tài)
- 江南水務(wù)因未及時披露關(guān)聯(lián)交易收警示函_全球簡訊
- 快看點丨世界阿爾茨海默病日：早期干預(yù)認知普遍不足 容易錯過治療“黃金窗口期”
- 合肥藝星受邀出席”人民日報&熱瑪吉·假一賠十”媒體發(fā)布會
- 產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型+創(chuàng)新監(jiān)管制度 重慶自貿(mào)試驗區(qū)拓展內(nèi)陸口岸價值“洼地”
- 產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型+創(chuàng)新監(jiān)管制度 重慶自貿(mào)試驗區(qū)拓展內(nèi)陸口岸價值“洼地”-當前速看
- 罕見病目錄新增86個病種 專家、公益人士和患者家屬這樣說_新視野
- 中國制造的安徽力量：發(fā)動新引擎 拼出新氣勢|今日要聞
- 三葉草生物四價流感疫苗27省市準入 這個流感季請做好防護
- 中國官方將在五方面發(fā)力 推進可持續(xù)交通發(fā)展
- 市場監(jiān)管總局公布反不正當競爭法實施三十年以來十大影響力事件 觀焦點
- 歸德磚雕受邀古城展風彩_世界熱消息
- ?西平縣二鋪小學召開“家校攜手 共育新苗”一年級家長會
- 真金白銀！江西多措并舉支持中小企業(yè)發(fā)展
- 【環(huán)球時快訊】亞運會田徑賽事引人期待 金融力量助力“精彩時刻”
- ?西平縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局組織觀摩組赴信陽市觀摩水產(chǎn)綠色健康養(yǎng)殖“五大行動”骨干基地建設(shè)